Programme: Strength and Stretch for Adults
Organisation: Glanbrook Community Services (GCS)
Fitness and Wellness Programs
Numéros de téléphone: 905-692-3464
Adresse courriel: info@glanbrookcommunityservices.ca
Site Web: glanbrookcommunityservices.ca/services/gentle-active-fit/
Adresse
postale
:
Glanbrook Arena
4300 Binbrook Rd, Upper Hall
Binbrook, ON
L0R 1C0
Intersection: Trinity Church Rd and Binbrook Rd
Accessibilité:
Wheelchair Accessible
Heures d’ouverture: Wed 9:30am-10:30am * registration begins at 9am
Personnes-ressources publiques: Carole Taylor - Program Coordinator
carole@glanbrookcommunityservices.ca
Description des services: Seated or standing class * includes warm up, progressive muscle conditioning, and strength training using light resistant bands or weights and ending with a top to bottom stretch


Procédé et formulaires: Drop-in * no registration required
Langues: English
Zone desservie: Glanbrook
Voir aussi: 01 - Promotion des activités physiques
Programmes sociaux, de conditionnement physique, et récréatifs pour personnes âgées
Dernière mise à jour: 5/29/2025
Adresse Web du profil de service: fre/displayService.aspx?id=187778

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